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Aktiv & Relax – weil Du wichtig bist

! Ausgebucht !

8. Januar von 19:00 - 4. März von 20:00

€86,40

Aktiv & Relax

Der Kurs Aktiv & Relax bietet Dir die Möglichkeit eines ganzheitlichen umfassenden und funktionellen Trainings mit Übungen aus dem Yoga, Pilates, gymnastische Kraftübungen und Core-Bewegungen. Schenken wir unserem Bindegewebe mehr Aufmerksamkeit!
Die anschließend geführte progressive Muskelentspannung oder Meditationsreise, öffnet Dir die Möglichkeit loszulassen. Du kommst in die Balance.

Was bringt Dir dieser Kurs?

– Aktiviert Deinen Stoffwechsel
– Verbessert das Herz-Kreislauf-System
– Stärkt den gesamten Organismus
– Fördert geistige- und körperliche Ausgeglichenheit
– Verbessert Atmung, Konzentration und Beweglichkeit

Du bist in Deiner Mitte!

 


 

Termin:

Montags, 08.01. – 04.03.24 von 19:00-20:00 Uhr
Ausgenommen: 29.01. und 12.02. Rosenmontag

Dauer:

60 Minuten

Preis:

Regulär 96 Euro Neujahrsrabatt 10%
86,40 €

Kursraum:

Physiopraxis Drichel, Ruhrtalstraße 38 45239 Essen

Du benötigst deine eigene Gymnastikmatte sowie Trinkwasser für dich.

 


 

! Ausgebucht !

 

Details

Beginn:
8. Januar von 19:00
Ende:
4. März von 20:00
Eintritt:
€86,40
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Ülkü
E-Mail
ichbin@fairliebt.in
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Veranstaltungsort

Physiopraxis Drichel
Ruhrtalstraße 38
Essen, 45239 Deutschland
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