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Aktiv & Relax – weil Du wichtig bist

! Ausgebucht !

11. März von 19:00 - 29. April von 20:00

€76

Aktiv & Relax

Der Kurs Aktiv & Relax bietet Dir die Möglichkeit eines ganzheitlichen umfassenden und funktionellen Trainings mit Übungen aus dem Yoga, Pilates, gymnastische Kraftübungen und Core-Bewegungen. Schenken wir unserem Bindegewebe mehr Aufmerksamkeit!
Die anschließend geführte progressive Muskelentspannung oder Meditationsreise, öffnet Dir die Möglichkeit loszulassen. Du kommst in die Balance.

Was bringt Dir dieser Kurs?

– Aktiviert Deinen Stoffwechsel
– Verbessert das Herz-Kreislauf-System
– Stärkt den gesamten Organismus
– Fördert geistige- und körperliche Ausgeglichenheit
– Verbessert Atmung, Konzentration und Beweglichkeit

Du bist in Deiner Mitte!

 


 

Termin:

Montags, 11.03. – 29.04.24 von 19:00-20:00 Uhr
Ausgenommen: Ostermontag 1.4.

Dauer:

60 Minuten

Preis:

76€

Kursraum:

Physiopraxis Drichel, Ruhrtalstraße 38 45239 Essen

Du benötigst deine eigene Gymnastikmatte sowie Trinkwasser für dich.

 


 

! Ausgebucht !

 

Details

Beginn:
11. März von 19:00
Ende:
29. April von 20:00
Eintritt:
€76
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Ülkü
E-Mail
ichbin@fairliebt.in
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Veranstaltungsort

Physiopraxis Drichel
Ruhrtalstraße 38
Essen, 45239 Deutschland
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